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jueves, 23 de junio de 2011
POETAS EN PLENA MINI PRE-TEMPORADA
Luego de los trabajos fuertes que incluían correr 12 kilómetros ayer, el comando técnico de la universidad César Vallejo, trabajó el martes ejercicios de reacondicionamiento muscular y trabajos regenerativos, de esta manera bajaron la carga de entrenamientos exigentes a los futbolistas.
La práctica se dividió en dos turnos, por la mañana el equipo trabajó en el Gimnasio Body Tech, alrededor de 45 minutos. En la práctica matutina el equipo poeta fortaleció la masa muscular del tren superior y tren posterior.
Por la tarde hicieron trabajos de soltura con balón, trotes suaves alrededor de la cancha y partidos de fútbol tenis donde el complejo deportivo del Colegio Perpetuo Socorro fue el escenario.
Luego del entrenamiento el cuadro poeta volvió a la Villa Vallejiana donde pertenecen concentrados hasta terminar la mini pre-temporada, que está previsto para la próxima semana.
Fuente: CLUB UCV
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